Santé - O - Naturel

Définition :

La réflexologie est une science basée sur le principe qu’il existe sur les pieds et les mains des zones réflexes correspondant à tous les organes, glandes et parties du corps. Le réflexologue utilise un toucher spécifique pour stimuler ces points réflexes au moyen de ses pouces et de ses doigts.

Il existe un nombre incroyable d’expressions empruntées à la tradition populaire témoignant de l’importance des pieds et des mains :

«  Bon pied bon œil, avoir les deux pieds dans le même sabot, s’en laver les mains, dormir à poing fermé, avoir les pieds sur terre, donner un coup de main, , tendre la main, mettre au pied du mur, en mettre sa main au feu, perdre pied etc.… »

Savez vous que nos pieds comptent prés de 7200 terminaisons nerveuses, ils représentent des zones réflexogènes incontournables, que l’on peut mobiliser et dynamiser afin d’agir sur tous les systèmes du corps.

En effet, le système respiratoire, digestif, cardio-vasculaire, toutes nos glandes constituant le système endocrinien, mais aussi le système lymphatique, uro-génital, musculo-articulaire….et les autres… ont un emplacement précis sur les pieds.

La stimulation de leurs zones réflexes, en dehors de l’indication physiologique éclairée qu’elle peut apporter au réflexologue, va permettre tout au long de la séance d’envoyer des stimulus à l’organe ciblé dans le but d’équilibrer sa fonction.

Ainsi un organe affaibli ou en hypofonctionnement sera dynamisé tandis qu’un organe en hyperfonctionnement sera ralenti et équilibré.

C’est ce qu’on appelle l’homéostasie, ou équilibre naturelle du corps.

Méthode holistique NON INVASIVE, la réflexologie est au contraire un PRECIEUX AUXILIAIRE à la médecine classique.

La Chine, le Royaume-Uni, le Danemark ont intégré la réflexologie dans leur système de santé.

Conformément à la loi du 30 avril 1946 et du décret numéro 60665/4/7/960 et de l'article L 489 et celui du 8 octobre 1996,il ne s'agit pas de massage médical ou de kinésithérapie

Comme les pieds les mains sont le reflet de notre corps. De la même façon, nous retrouvons des zones réflexes (dans la paume et sur le dos des mains ainsi que sur les doigts) qui correspondent à tous les organes, à toutes les glandes et parties du corps.

La réflexologie palmaire peut être pratiquée en complément de la réflexologie plantaire ou en séance à part entière ou quand les pieds ne peuvent être traités (blessures, varice, phlébite, hypersensibilité au toucher du pied).

La réflexologie des mains peut être pratiquée à tout moment, à la maison, au travail, nos mains sont toujours accessibles et quelques minutes d'auto-massage suffisent souvent à détendre et relaxer.

  Une recette du site Aromazone qui est une vraie mine d’or en matière de conseils, fournitures et recettes.

Ce spray a une odeur d'air pur vivifiant des forêts de sapins, associée à une légère note sucrée et gourmande de pomme d’amour. 

Un vrai plaisir O naturel !  J’y ai incorporé une pointe de chlorophylle en poudre pour lui donner une jolie teinte.

Ce panier contient :

Une mousse de douche Gingembre-Mandarine et citron  

Un baume nourrissant pour le corps au beurre de cacao et HE de mandarine réalisé sous forme d’une chantilly.

Une mousse de douche au parfum enivrant de fleurs de Frangipanier.

Une brume Zen d’oreiller aux HE calmantes et relaxantes.

Des bonbons de bain au lait qui fizzzzzz  dans l’eau et rendent la peau toute douce.

Un parfum d’ambiance  aux effluves de citron, orange, pamplemousse, mandarine, rehaussées d’une touche d’épinette noire.

Les pots de sucre glace du commerce sont en général de 500 g, beaucoup trop… pour notre petite consommation donc toujours périmé au moment de s’en servir… J’ai donc résolu le problème, je n’en achète plus et le fais moi- même …

Comment ?

C’est très simple,  il suffit d’avoir un moulin à café et du sucre en poudre bio non raffiné (pour nous) et le tour est joué  ! (je dois avouer que je ne m’étais jamais posé la question de comment était fait le sucre glace… je l’ai découvert par hasard alors que je voulais mixer mon sucre qui avait un grain un peu trop gros pour une recette …)

Vous pouvez ensuite le parfumer si vous le souhaitez avec des bâtons de vanille, ou des zestes d’agrumes bio séchés ou moulus au préalable et voilà rien de compliqué et fini le gaspillage !