Santé - O - Naturel

 

Dans ce chaos social, Je vous souhaite de bonnes Fêtes de fin d’année entourés de ceux qui vous sont chers.
Que l’année 2019 apporte plénitude, réconfort et que se dessine une  société  plus juste où chacun puisse se réaliser et trouver sa place.
L’être humain est capable du meilleur, que ce soit cette qualité qui triomphe !

Pour les Fêtes, on reste dans les recettes gourmandes !  Voici un baume pour le corps où la senteur de chocolat blanc se fond dans celle de la coco, un vrai bonheur ! En plus il est super facile à réaliser, alors on y va !
 


Recette :
Beurre végétal Cacao blanc BIO  55 g 
Huile végétale Coco BIO  60 ml
Fragrance chocolat 1ml 
Anti-oxydant Vitamine E  7 gouttes


Réalisation

Mettre le beurre de cacao et l'huile de coco dans un bol.
Faites fondre au bain-marie à feu doux, puis retirer du feu.
Ajouter la fragrance chocolat et la vitamine E, bien mélanger.
Placer le bol au congélateur et mélanger de temps en temps jusqu'à obtention d'une pâte onctueuse et homogène.
Couler la préparation dans un pot.

 
      
Ce baume Coco-Cacao très cocooning, fond sur la peau et l'enrobe d'un sillage à croquer… Riche en beurre de Cacao blanc, il nourrit, protège et veloute la peau.

 

Les sablés de Noël demandent du temps pour les réaliser, mais ils sont tellement bons faits maison !
     

Zéro calorie pour ces cupcakes et brownies ! Amusants à faire, ils feront le bonheur des petits-enfants au moment du bain  ! 

Recettes des Brownies Coco-chocolat :

  Bicarbonate de soude  60 g      
  Acide citrique 30 g       
  Beurre végétal Cacao blanc bio 6 g  
  Huile de coco bio 3 g      
  Poudre de cacao amer 1 cuillère à café      
  Fragrance chocolat 1ml

Réalisation :

Mélanger le bicarbonate de soude, l'acide citrique, le beurre de cacao fondu, l’huile de coco à l'aide d'un pilon dans un mortier.
Réserver dans un bol à part 1/3 de votre préparation pour la partie crème blanche.
Ajouter la poudre de cacao amer + la fragrance chocolat dans les 2/3 restant et bien mélanger pour homogénéiser la couleur chocolat.
Dans un moule,(j’ai utilisé un moule carré pour un savon de 100 g) commencer par mettre une couche de poudre chocolat et tasser bien à l’aide du pilon ou le dos d’une petite cuillère.
Faire par dessus une couche de préparation blanche, bien tasser également.
Terminer par une nouvelle couche de préparation chocolat toujours bien tasser.
Placer le moule au congélateur 15 minutes avant de démouler.
Couper en 2 ou en 4 comme vous le souhaitez. Laisser les sécher quelques jours avant de les utiliser.

 

Recettes des Cupcakes :

Bicarbonate de soude  60 g      
Acide citrique 30 g       
Beurre végétal Cacao blanc bio 12 g 
Cupcake rose : Ajout 17 gouttes fragrance Pomme d’amour +1 goutte de colorant rouge.     
Cupcake jaune : Ajout de 8 gouttes d’ huile essentielle d’orange bio. 

Réalisation
Broyer l'ensemble des ingrédients à l'aide d'un pilon dans un mortier.
Transvaser la poudre dans des moules en tassant bien.
Placer les moules au congélateur pendant 20 minutes, puis démouler.

  

Recette de la crème “Chantilly” :

Tensioactif Pâte à mousse 25g 
Maïzena bio 18 g 
Eau minérale 13 ml 
Vanille liquide 1 ml 

Réalisation de la crème
Mettre le tensioactif pâte à mousse, la maïzena et l'eau minérale dans un bol. Placez le bol dans un bain-marie à 75°C, et mélangez jusqu'à obtenir une crème épaisse, puis retirer du feu.

Mettre le bol dans un bain d'eau froide et mélanger jusqu'à refroidissement.
Ajouter la vanille et mélanger.
Transvaser le mélange dans une douille ou une seringue à décor et réaliser le crémeux façon chantilly sur les friandises.

Laissez sécher vos cupcakes de bain à l’air libre pendant 3 jours avant utilisation.


Voilà de petites réalisations ludiques à mettre dans mes paniers de Noël !
Ces “petits gâteaux”, à l’odeur gourmande, adouciront l’eau du bain et quel plaisir pour les petits de les voir pétiller car ils sont effervescents !
 

Même s’ils n’ont rien à voir avec les parfums de grandes marques, les parfums faits Maison ont le grand avantage de ne contenir que des ingrédients naturels et surtout pas de phtalates ou d’autres perturbateurs endocriniens……. Ils sont pour la plupart réalisés à partir d’huiles essentielles et/ou d’absolues, de fragrances naturelles sur un support d’alcool végétal biologique.

Les absolues étant plutôt onéreux pour un résultat pas vraiment convaincant pour les néophytes, je me limite donc aux Huiles essentielles et fragrances naturelles.

 Recette Eau de Parfum “Mandarine Divine” 50 ml

Alcool végétal biologique 45 ml
Huile essentielle Mandarine jaune bio 135 gouttes
Huile essentielle Baies Roses bio 10 gouttes
Huile essentielle Maniguette fine bio 12 gouttes
Fragrance cosmétique naturelle Douceur d'Ange  3 ml

1/ Transvasez l'ensemble des ingrédients dans un flacon propre et désinfecté.
2/ Fermez le flacon et agitez.
3/ Laissez mûrir 3 à 4 semaines votre parfum, avant son utilisation.

Verdict : Une odeur pétillante et divine de mandarine rehaussée subtilement par la note fruitée de maniguette. Une eau très gourmande !

  Recette Eau de parfum "L'Eau d'épices" pour Lui 30ml

Alcool végétal biologique 27 ml
Huile essentielle Bergamote bio sans furocoumarines 48 gouttes
Huile essentielle Sauge sclarée bio 18 gouttes
Huile essentielle Maniguette fine bio 11  gouttes
Huile essentielle Cannelle bio  3 gouttes

1/ Transvasez l'ensemble des ingrédients dans un flacon propre et désinfecté.
2/ Fermez le flacon et agitez.
3/ Laissez mûrir 3 à 4 semaines votre parfum, avant son utilisation.

Verdict : Une odeur très masculine où la cannelle s’estompe rapidement pour laisser place à des notes boisées dans un sillage épicé… Mon homme va adorer !   

Si vous souhaitez en savoir avantage sur la fabrication d’un parfum, c’est ici .