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Voici une recette de gelée bronzante composée d'huiles précieuses riches en vitamines A, E, phytostérols, caroténoïdes, antioxydants ...
Sans nanoparticule, sans perturbateurs endocriniens, cette gelée protège bien ma peau. J'ai mis entre parenthèses les indices de protection (IP) des Huiles végétales et Huiles essentielles selon une étude référencée au bas de la page.

Pour ne pas écrire un post trop long (et parce qu'aussi j’ai la flegme !) je ne vous mets pas toutes les propriétés des ingrédients utilisés, vous les trouverez ici.

Ingrédients pour 200 ml

clip_image002 Huile végétale de Coco Bio (IP8) : 50 g
clip_image002[4] Macérât de Carottes-Calendula maison Bio (IP4): 35 grammes
clip_image002[6] Macérat de vanille dans huile de sésame Bio (IP 2-4): 14 g
clip_image002[8] Huile Végétale de Jojoba Bio (IP4) : 32 g
clip_image002 Huile végétale d'Olive Bio (IP8):  17g : 
clip_image002[4] Huile végétale de Buriti : 10 g
clip_image002[6] Huile végétale de Tomate : 5 g
clip_image002[8] Beurre de Karité parfum Jasmin (IP6) : 17 g
clip_image002[8] Cire Cera Bellina : 10 g
clip_image002 Huile Essentielle de Lavande Aspic (IP6) : 25 gttes
clip_image002 Huile Essentielle de Basilic sacré (IP7): 15 gttes 
clip_image002 Huile Essentielle de Carotte (IP 28-50) : 10 gttes
clip_image002[4] Extrait CO2 de carotte : 45 gttes
clip_image002[6] Vitamine E : 20 gttes
clip_image002[8] Fragrance Mooréa : 15 gttes

Réalisation 

Au bain marie, faire fondre la cire cera bellina.
Puis ajouter l' huile de coco et le beurre de karité pour les faire fondre également.

Hors du feu, ajouter alors, un par un, les macérats et huiles végétales en mélangeant bien (si la préparation se fige, remettez là quelques secondes au bain marie).
Mettre enfin l'extrait CO2 de carotte, la vitamine E, les Huiles essentielles et la fragrance. 



Cette gelée s'étale à merveille ! L'incorporation de cire donne cet aspect "gelée" et laisse un film protecteur sur la peau sans pour autant être trop grasse. Elle fond littéralement sur la peau et son odeur inspire vraiment les Vacances !

J'ai la chance d'avoir une peau qui ne prend pas de coup de soleil mais si vous souhaitez une protection encore plus efficace, vous pouvez ajouter à votre préparation 15% de poudre d'oxyde de zinc (sans nano) pour obtenir un Indice de protection de 30.


On ne le répètera jamais assez, il est important d'être prudent et modéré dans ses expositions au soleil. Éviter l'exposition entre 12 et 16 h où le soleil tape au plus fort. Par ailleurs, penser à bien renouveler votre application de crème toutes les 2 heures et après la baignade !  

Notes : 

Pour en savoir plus sur les indices de protection et filtres solaires, c'est ici
Pour une recette plus simple et avec moins d'ingrédients, c'est ici
Lien pour étude Indice Protection :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3140123/

 
                                 


 
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