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Comme vous avez pu le voir au travers de recettes partagées dans ce blog, les Huiles essentielles ne s’utilisent pas que dans le domaine de la santé. Elles possèdent également des vertus cosmétiques, de par leurs propriétés :

0-FLECHE-VERTE-trans Anti-inflammatoires : Elles apaisent les peaux irritées ou abîmées
0-FLECHE-VERTE-trans Antirides : Certaines agissent comme de véritables anti-oxydants et luttent contre le vieillissement cutané 

0-FLECHE-VERTE-trans Régénérantes : Elles favorisent le renouvellement cellulaire
0-FLECHE-VERTE-trans Eclaircissantes et antitaches : Elles atténuent les taches brunes, ravivent et unifient le teint.
0-FLECHE-VERTE-trans Astringentes : Elles resserrent les pores de la peau 
0-FLECHE-VERTE-trans Circulatoires : Elles peuvent décongestionner poches et cernes et atténuer la couperose.        
0-FLECHE-VERTE-trans Protectrices : Renferment de véritables filtres solaires naturels.
0-FLECHE-VERTE-trans Tonifiantes : Elles vont tonifier et raffermir la peau.


etc…..


Quant aux Huiles végétales, (de qualité irréprochable : 1ère pression à froid et bio),  elles constituent à elles seules de véritables soins pour la peau de par leur richesse en acides gras complexes (omégas 3,6, 9 etc…) de même nature que le ciment intercellulaire de notre épiderme,  et grâce également à d’autres composants comme des vitamines, caroténoïdes , squalènes, sélénium, phytostérols, céramides, sels minéraux etc…
Judicieusement combinées ensemble, les HV et les HE peuvent donc affiner le grain de peau, raffermir les tissus, éclairer le teint, réduire les rides, traiter une couperose ou un acné disgracieux etc…


Aujourd’hui je vous propose un résumé d’huiles essentielles et d’huiles végétales à utiliser selon votre type de peau ainsi que les dosages à respecter.

  
Mais tout d’abord quelle différence entre une huile essentielle et une huile végétale ?



L’huile végétale (HV)
est un corps gras obtenu par pression à froid d’un oléagineux ou par macération.


L’huile essentielles (HE) est beaucoup plus complexe. Il s’agit d’une “essence” de plante aromatique obtenue par distillation à la vapeur d’eau. Les molécules contenues dans les huiles essentielles n’ont rien en commun avec la composition biochimique des huiles végétales.

Les HV et les HE sont toutes deux lipophiles, elles se mélangent donc à merveille.

0flacon-trans HE et HV pour les peaux sèches :

Les peaux sèches nécessitent des huiles suffisamment nourrissantes pour combler le manque de sébum. La peau sèche est souvent fine et a tendance à tirer dans la journée, elle rougit facilement au froid. Elle est fragile et a tendance à vieillir prématurément. Il faut donc la stimuler doucement.

HE : Bois de rose, Carotte, Camomille, Géranium rosa , Hélichryse italienne, Myrrhe, Petit grain, Patchouli, rose, ylang-ylang…

HV : Argan, Avocat, Baobab, Bourrache, Camélia,  Germe de blé, Onagre
    
0flacon-trans HE et HV pour les peaux mixtes à grasses :


Les peaux mixtes à grasses ont une tendance aux imperfections et à l’excès de sébum. Il faut donc privilégier les HE purifiantes et équilibrantes. On choisira des HV pénétrantes et stables face à l’oxydation. Ceci afin d’éviter la formation de points noirs et  la surproduction de sébum.

HE : Romarin à verbénone, Citron (attention expositions solaires), Carotte, Lavande vraie, Tea tree, Manuka.

HV : Chanvre, Jojoba, Noisette, Macadamia, Melon, Sésame, Yangu.

0flacon-trans HE et HV pour les peaux sensibles :


La peau sensible rougit facilement, notamment lors de variations de températures. Elle est fine, généralement sèche et peut présenter des petits vaisseaux apparents.

HE : Hélichryse italienne, Ciste, Camomilles romaine et allemande, Cyprès bleu, Tanaisie annuelle.
HV : Abricot, Amande douce, Calophylle ou Tamanu (diluée), Calendula, Coton, Grenade, Kiwi…


0flacon-trans HE ET HV pour les Peaux matures :

La peau mature manque de tonus et présente des rides et ridules. Elle doit être nourrie (car souvent sèche), tonifiée et réparée.
HE :  Baies de linaloé, Bois de rose, Bois de Hô, Ciste, Géranium, Encens, Patchouli, Rose, Ylang-Ylang,
HV : Argan, Bourrache, Cameline, Camélia, Chanvre, Framboise, Onagre, Rose musquée, Figue de Barbarie 
      

0flacon-trans HE ET HV pour la Peau Couperosée :
Elle se manifeste par des rougeurs sur les joues, puis s’étend sur le nez, le menton, le front. Ces rougeurs deviennent à la longue permanentes et de petits vaisseaux rouges peuvent apparaître, voire des petits boutons, appelés papules d’où l’aspect inesthétique.
HE : Ciste, Camomille, Cyprès, Géranium, Hélichryse italienne (ou Immortelle), Niaouli

HV : Calophylle ou Tamanu, Carthame, germe de Blé, Macadamia


 Quel dosage ?
En cosmétologie, les dosages recommandés en huiles essentielles sont les suivants :
- 1 à 2 % pour une crème de soin du visage (soit 17 gouttes pour 50 ml de crème)
- 2 à 5 % pour une crème de soin du corps (soit 70 à 175 gouttes pour 100 ml de crème)
- ou des pourcentages plus élevés pour des frictions spécifiques.



Effectuez vos mélanges directement dans le flacon ou le pot en veillant à bien mélanger ou en agitant le flacon après l'ajout des huiles essentielles.

Pour les soins du visage et du corps, évitez les huiles essentielles pouvant être irritantes ou photosensibilisantes.

 
Concrètement :

1/ Vous pouvez vous fabriquer votre propre sérum en choisissant selon votre type de peau 2 huiles végétales et 2 huiles essentielles que vous mélangerez ensemble.

Exemple : Pour une peau mature :
0feuille-trans10 ml d’huile d’Argan
0feuille-trans10 ml d’huile de Rose musquée
0feuille-trans+ 1 % d’huile essentielle soit  0.2 ml (ce qui correspond à 7 gouttes environ )


Bien mélanger l’ensemble et verser dans un flacon propre et désinfecté.
A utiliser en massage du visage, en prenant soin de faire chauffer le sérum un peu dans votre main avant de l’appliquer, seul ou sous votre crème de jour. Évitez le contact avec les yeux
!


2/ Pour encore plus de simplicité :

Choisir 1 ou 2 HE  dans la liste correspondant à votre type de peau et ajouter une goutte de chaque dans votre dose de crème de jour et de nuit au moment de l’application. Évitez le contact avec les yeux !

Une formule d’expert :

Rides et vieillissement cutané : Dr Baudoux

HECT  Bois de Hô : 1 ml
HECT Ciste Ladanifère : 1ml
 

Le matin et/ou le soir, 2 gouttes de ce mélange dans votre dose de crème de jour prévient l’apparition des rides, lifte et stimule la régénération de la peau.


Enfin, n’oubliez que la peau est aussi le reflet de notre santé et de nos états d’âme ! Tout est lié, l’intérieur et l’extérieur. Nous sommes un tout, gardons cette notion de globalité ! Ce que nous mangeons, le stress, la fatigue, les excès auront des répercussions certaines sur l’éclat et la nature même de notre peau. L’hygiène de vie est donc primordiale pour garder un joli teint et une belle
peau ! 

        
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